中国人寿犹豫期是指在购买保险后的一段时间内，保险公司为了保护消费者的权益而设立的一种退保期限。在这个期限内，如果消费者对所购买的保险产品有任何疑虑或不满意，都可以选择退保，无需承担任何费用或损失。那么，中国人寿犹豫期到底是从哪一天开始算呢？

一、中国人寿犹豫期哪天算

根据《中华人民共和国保险法》的规定，中国人寿犹豫期是从保险合同成立之日起算的。

也就是说，犹豫期的开始时间是保险合同签订的那一天。在这个期限内，消费者可以随时选择退保，无需提供任何理由，保险公司也不能拒绝退保申请。

二、中国人寿犹豫期怎么退

1. 在线退保：随着科技的发展，越来越多的保险公司提供了在线退保的服务。消费者只需登录保险公司的官方网站或手机APP，填写相应的退保申请表格，即可完成退保手续。

2. 电话退保：如果消费者不方便上网或不熟悉操作，也可以通过电话进行退保。只需拨打保险公司的客服热线，告知退保意愿并提供相关信息，客服人员会协助办理退保手续。

3. 到店退保：有些消费者可能更喜欢面对面的交流，可以选择亲自前往保险公司的营业网点办理退保手续。在柜台上填写退保申请表格，并提供相关的身份证明和保单等材料，即可完成退保。

无论选择哪种方式进行退保，消费者都应注意保留好退保申请的相关证明，以备日后查询或维权之需。

三、中国人寿犹豫期能退多少钱

中国人寿犹豫期退保所能获得的金额取决于具体的保险产品和退保时间。一般来说，如果在犹豫期内退保，消费者可以获得全额退还的保险费用，即所交保费的全部金额。

但需要注意的是，如果在犹豫期过后再进行退保，保险公司可能会根据合同约定扣除一定的手续费或退保费用。因此，为了避免不必要的损失，消费者应在犹豫期内及时决定是否退保。