可以

1、主动联系，协商还款

因为先息后本的贷款到期后本金需要一次性还上，还款压力不小，实在没办法一次性还上，可以主动跟贷款机构协商，是否可以延期还款，或者分期还款。

2、跟家人或好朋友寻求帮助

实在还不上贷款，还可以选择跟家人坦白，寻求家人帮助，正常情况下家庭资产肯定多于个人资产，可以在短期内缓解还款压力，后续再还给家人。如果自己好朋友经济状况较好，也可以写借条找朋友短期支援些。借亲朋好友的钱，不上征信，也没有卡死还款日，相对自己有个缓冲期。

用户只要在逾期后尽快还款，那么逾期记录的负面影响就会降到最低，同时个人征信也会早日恢复。