等额本金和等额本息都是贷款的还款方式。其中等额本金每月的还款额会递减，首月的还款额是最高的。而等额本息每月的还款金额是相同的，在还款金额中，前期利息的占比会比较大。因此，两种还款方式各有优劣，用户可根据实际情况来选择还款方式。

用户如果前期还款能力较强，可以选择等额本金还款法，而长期有一份固定的收入，则可以选择等额本金还款。